13カープ実況板避難所024　秋季キャンプ

937 ：赤ヘル名無しさん：2013/11/14(木) 21:55:49

>>935
15回2セットを1日おきにやってる(´･ω･｀)

休んでるうちに筋肉が出来るからってネットで見たんだけど
スーさんが云うからには毎日やった方がいいのかぬ(´･ω･｀) ？